فرافکنی مثبت

* کتاب نیمه تاریک وجود دبی فورد رو خوندم تا مدتی توی شوک بودم، از بحث Projection یا فرافکنی خیلی خوشم اومده، فکر می کنم کسی که به طور دقیق این بحث رو آغاز کرد روانشناس معروف کار گوستاو یونگ (1961-1875) بود.

به نظر یونگ شخصیت انسان متشکل از سه نظام جداگانه اما دارای روابط متقابل است: "من"،"ناهشیار شخصی" و "ناهشیار جمعی". به اعتقاد یونگ بیشتر بدبختی و یاس بشر و احساس پوچی و بی هدفی و بی معنایی از نداشتن ارتباط با بنیادهای ناهشیار شخصیت است. 

.

.

.

مثل اینکه یه خورده کتابی شد. بذار دوباره بزنم توی فاز خودم و به زبان ساده و شیرین پارسی! و یا به قولی به زبان بچگونه خودم براتون توضیح بدم.

فرافکنی بحث جالبیه که توی زندگی خیلی قابل لمسه و برخورد زیادی هم باهاش داریم. طبق نظریه یونگ اگه ذهن رو به دو قسمت تقسیم کنیم به دو بخش خوداگاه و ناخوداگاه می رسیم. بخش خوداگاه شامل چیزهای بیرونی ماست که افراد ما رو با اونها می شناسند و یا در واقع شخصیت ظاهری. مثلا من (نوعی) رو با خصوصیاتی از قبیل لجباز، کله شق، پولدوست، خوش اخلاق، بداخلاق، بدطینت و الی اخر می شناسند. پس بخش خوداگاه شامل خصوصیات ظاهری می شه.

اما بخش ناخوداگاه شامل خصوصیاتی در ما هست که تا حالا فرصت رشد پیدا نکرده و در این بخش مدفون هست. این خصوصیات می تونه شامل موردهای مثبت یا منفی باشه.

مبحث فرافکنی مربوط به بخش ناخوداگاه است، یعنی دیدن خصوصیات سرکوب شده خودمون (مثبت یا منفی) در دیگران. بذارید ساده تر بگم. مثلا من توی زندگی خودم افرادی با معلومات عمومی بالا رو خیلی دوست دارم. اگه بخوایم از دید یونگ به این قضیه نگاه کنیم به خاطر اینه که من این بخش رو در وجود خودم دارم ولی چون این بخش رو به سطح آگاهیم نرسوندم از اینکه می بینم دیگران این بخش رو زندگی می کنند لذت می برم. به این می گن فرافکنی مثبت. حالا به اطرافیانتون نگاه کنید و ببینید چه بخشهایی از زندگی و خصوصیات اونها هست که تحسین شما رو باعث می شه. اونها رو لیست کنید و مطمئن باشید که چیزیه که خودتون هم توانائی رسیدن به اون رو دارید. البته باید به یه نکته کوچولو توجه کنید. فرض کنید شما کسی رو توی یه رشته خاص تحسین می کنید، مثلا ون گوک در رشته نقاشی، اینجا ممکنه استعداد شما در رشته نقاشی نباشه و شما در رشته هنری دیگه ای استعداد نشون بدید. پس باید بگردید و رشته ای که خودتون توش استعداد دارید رو پیدا کنید. یعنی ممکنه پشت این تحسین شما هنر دیگه ای سرکوب شده باشه که شما با دیدن این نقاش که داره هنرش رو زندگی می کنه، به یاد بخش هنری سرکوب شده خودتون می افتید. (افتاد؟)

حالا با این توضیح مختصری که در مورد فرافکنی مثبت دادم به نظرتون فرافکنی مثبت رابطه ای با عاشق شدن داره؟ شماها عاشق چه افرادی می شید؟ چه خصوصیاتی باعث می شه که جذب افراد خاصی بشید و شیفته وار به دنبالشون علارغم توصیه های اطرافیانتون برید؟ ببینید روی چه خصوصیاتی فرافکنی مثبت می کنید؟ اما سوال مهم تر حالا چی می شه که با وجود دوست داشتن، بعد از مدتی دیگه زیاد فرد مورد نظر رو دوست ندارید و حتی به حالت تنفر می رسید؟! ایا فرافکنی مثبت تمام شده؟

نه ولی شما در این مرحله به فرافکنی منفی رسیدید...

 

 این بحث جالب رو می ذارم برای دفعه بعد. اول خوب فرافکنی مثبت رو هضم کنید تا برسیم سر اون یکی مبحث.  

 

خدائیش از این ساده تر نمی شد گفت البته الان تن یونگ بيچاره داره توی قبر می لرزه!

 

با استفاده از : کتاب روانشناسی کمال نوشته دکتر دوآن شولتس- نيمه تاريک وجود نوشته دبی فورد و استفاده از محضر استاد خيلی عاليقدر دکتر شيری

 

** م.ع زنی که فقط با اين حروف نام گذاری شده به جرم دفاع مشروع در برابر حيثيت که منجر به قتل شده در زندان منتظر حکم اعدامه. تنها شانسی که اين زن داره پرداخت ديه ای به مبلغ ۲۵ ميليون تومانه که نداره!‌ اما يه شماره حساب به همت موسسه مشاوره حقوقی و مددکاری غیر انتفاعی" راه توانمند زیستن"( راهی) به مدیریت شادی صدر هست که می تونه خورده خورده پولهای من و تو رو جمع کنه تا بلکه حق حيات دوباره به زنی داده بشه که دو فرزند چشم به راه در خونه داره.

حساب جاری 0100023402003 – بانک پارسیان- شعبه کریمخان – موسسه راه توانمند زیستن (لينک از خورشيد خانم)

  
نویسنده : زادبانو ; ساعت ۱٠:۱٧ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۱٩ امرداد ۱۳۸٤
تگ ها :